2023年公共營養(yǎng)師每日一練《理論知識》10月16日專為備考2023年理論知識考生準(zhǔn)備,幫助考生通過每日堅持練習(xí),逐步提升考試成績。
判斷題
1、幼兒期對營養(yǎng)素的需要量相對大于成人。()
答 案:對
解 析:由于幼兒仍處于生長發(fā)育的旺盛時期,對蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物及其他各營養(yǎng)素的需要量相對高于成人。
2、4個月以下的嬰兒消化淀粉的能力尚未成熟。因此,在其食品中不應(yīng)含有較多的淀粉,否則會引起腹瀉甚至營養(yǎng)不良。()
答 案:對
解 析:如果嬰兒食品中含碳水化合物較多,則碳水化合物在腸內(nèi)經(jīng)細菌發(fā)酵,產(chǎn)酸、產(chǎn)氣并刺激腸蠕動可引起腹瀉。
3、生蛋清可以直接食用。( ?。?/p>
答 案:錯
解 析:×
單選題
1、禽肉的營養(yǎng)特點不包括()。
- A:脂肪含量少
- B:脂肪熔點低
- C:含氮浸出物少
- D:蛋白質(zhì)的氨基酸組成接近人體需要
答 案:C
解 析:禽肉的蛋白質(zhì)含量較高,而脂肪含量較少,其所含必需脂肪酸的量高于家畜脂肪,碳水化合物含量較低,主要含維生素A和B族維生素,消化吸收率很高。
2、維生素E中,以()的生物活性最高。
- A:α-生育酚
- B:β-生育酚
- C:lα-三系生育酚
- D:β-三烯生育酚
答 案:A
解 析:自然界中的維生素E共有8種化合物,其中以α-生育酚的生物活性最高,通常作為維生素E的代表。
3、下列食品含鈣量豐富而且吸收率也高的是()。
- A:牛奶
- B:雞肝
- C:雞蛋
- D:動物血
答 案:A
解 析:奶和奶制品是鈣的最好食物來源,含量豐富,且吸收率高。
多選題
1、膽固醇的生理作用有()。
- A:是細胞膜的重要成分
- B:是體內(nèi)許多重要活性物質(zhì)的合成原料
- C:能促進脂類的消化吸收
- D:可轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素D3
- E:可轉(zhuǎn)化為類固醇激素
答 案:ABDE
2、鎂的生理功能包括()。
- A:促進骨骼生長和維持骨骼的正常功能
- B:利膽和導(dǎo)瀉作用
- C:多種酶的激活劑
- D:鈉泵
- E:細胞外第一信使
答 案:ABC
3、微生物發(fā)酵技術(shù)在食品工業(yè)中的應(yīng)用包括()。
- A:發(fā)酵乳制品
- B:生產(chǎn)微生物代謝產(chǎn)品
- C:用于食用醋的生產(chǎn)
- D:培養(yǎng)微生物菌體
- E:酸奶
答 案:ABCDE
主觀題
1、必需氨基酸:
答 案:必需氨基酸是指動物自身不能合成或合成的量不能滿足動物的需要,必須由飼糧提供的氨基酸。
2、糖尿病
答 案:是由于胰島素絕對或相對不足及靶細胞對胰島素敏感降低,引起糖、蛋白質(zhì)、脂肪代謝紊亂的常見內(nèi)分泌代謝疾病。
3、系統(tǒng)
答 案:系統(tǒng)是由彼此關(guān)聯(lián)且與環(huán)境相關(guān)聯(lián)的元素組成的集合。
簡答題
1、下列屬于地方性克汀病的臨床表現(xiàn)的是( ?。?。
答 案:智力障礙、生長發(fā)育遲滯嚴(yán)重(侏儒)、性發(fā)育落后為地方性克汀病的主要特點。其他表現(xiàn)可見聾啞(聽力和言語障礙十分突出)、斜視、運動功能障礙等。
2、鮮黃花菜引起中毒的有毒成分是( ?。?。
答 案:引起鮮黃花菜中毒的有毒成分是類秋水仙堿。
3、某幼兒園小班(2~3歲)共30人,其中男孩18人,女孩12人,請您完成下列操作:1.運用計算法編制小班的午餐食譜,要求脂肪供能比30%;2.計算午餐食譜的肉、菜市場采購量。
答 案:編制食譜(1)幼兒三餐兩點能量餐次分配比例:早餐20%,早點10%,午餐30%,午點10%,晚餐30%(2)確定人均每日能量供給量查表:《ChineseDRIs》,該年齡男孩1200kcal,女孩1150kcM計算:人均能量供給量目標(biāo):(1200×18+1150×12)÷30=1180(kcal)(3)確定午餐人均能量供給量1180×30%=354(kcal)(4)計算午餐三大營養(yǎng)素供給量查表:2~3歲幼兒每日蛋白質(zhì)需要量40g,計算:午餐蛋白質(zhì)占30%,40×30%=12(克);脂肪:354×30%÷9=11.8(克)碳水化合物:(354-12×4-11.8×9)÷4=50(克)(5)確定午餐主食和副食品種主食:米飯或面食;副食:瘦豬肉;通常烹調(diào)用油鹽適量(也可用其他含有蛋白質(zhì)的材料,例如魚)(6)確定主食和副食的量①據(jù)碳水化合物需要量計算主食量:查表米飯?zhí)妓衔锪渴?6%,計算米飯量=50÷26%=192g②據(jù)蛋白質(zhì)需要量計算副食量副食蛋白質(zhì)=餐次蛋白質(zhì)質(zhì)量一主食蛋白質(zhì)質(zhì)量查表米飯蛋白質(zhì)量為2.6%,192×2.6%=59副食蛋白質(zhì)需要量:12—5=79查表瘦豬肉蛋白質(zhì)含量20.3%,計算瘦豬肉量:7÷20.3%=35g午餐蔬菜100g③據(jù)脂肪需要量計算烹調(diào)用油量烹調(diào)用油=午餐脂肪需要量-(主食脂肪量+副食脂肪量)計算:11.8-(192×0.3%+35×6.2%)=9g(7)初定午餐食譜米飯,大米192g炒肉絲,瘦豬肉35g蒜蓉炒菜心,通菜100g烹調(diào)用油4~59(8)復(fù)核和調(diào)整食譜該午餐提供的能量占30%,三大營養(yǎng)素比例占RNI90%~100%,油脂蛋白達50%以上,符合幼兒膳食營養(yǎng)特點。2.午餐食譜蔬菜和肉采購量瘦豬肉:(35×30)÷100%=1050g通菜:(100×30)÷87%=3448g