2023年公共營養(yǎng)師每日一練《四級(jí)》8月20日專為備考2023年四級(jí)考生準(zhǔn)備，幫助考生通過每日堅(jiān)持練習(xí)，逐步提升考試成績。
判斷題
1、膳食纖維是植物的不可食部分，不能被小腸消化吸收，對(duì)人體無益處。（） ?
答 案：錯(cuò)
解 析：膳食纖維對(duì)人體有健康意義，如通便、發(fā)酵、產(chǎn)生有益菌等。 ?
2、在調(diào)查期間，記賬法可以忽略各種小雜糧和零食的攝入量。（）
答 案：錯(cuò)
解 析：在調(diào)查期間，記賬法不用疏忽忽略各種小雜糧和零食的攝入量。
3、維生素K缺乏易引趨低凝血酶原血癥，表現(xiàn)為出血。（ ）
答 案：對(duì)
解 析：暫無
4、學(xué)齡前兒童所食用的烹調(diào)油應(yīng)該主要是動(dòng)物油。（）
答 案：錯(cuò)
解 析：學(xué)齡前兒童烹調(diào)用油應(yīng)是植物油，尤其應(yīng)選用含有必需脂肪酸亞油酸和亞麻酸的油脂，如大豆油、低芥酸菜子油等。每日人均約15g。
單選題
1、健康檔案的內(nèi)容中問題描述是將每一個(gè)問題依序號(hào)順序逐一以“S—O—A—P”的形式進(jìn)行描述，其中字母A代表（）。
- A：主觀資料
- B：評(píng)估
- C：客觀資料
- D：計(jì)劃
答 案：B
解 析：S代表病人的主觀資料；O代表客觀資料；A代表評(píng)估；P代表計(jì)劃。
2、成年人碘的攝入量為每天（ ?。?。
- A：100ug
- B：150ug
- C：200ug
- D：250ug
答 案：B
3、膳食纖維是（ ?。?。
- A：單糖類物質(zhì)
- B：雙糖類物質(zhì)
- C：可被消化吸收的多糖
- D：不能被消化吸收的多糖
答 案：D
4、（ ?。┦菢?gòu)成人體組織、器官的重要成分。
- A：脂肪
- B：蛋白質(zhì)
- C：碳水化合物
- D：微量元素
答 案：B
多選題
1、測定分析中粗脂肪常包括（）。
- A：甘油三酯
- B：灰分
- C：磷脂
- D：固醇
- E：色素
答 案：ACDE
2、兒童膳食鈣的良好來源有（）。
- A：蝦米
- B：牛奶
- C：芝麻
- D：奶豆腐
- E：綠色蔬菜
答 案：ABCDE
3、佝僂病是嬰幼兒常見的營養(yǎng)缺乏病之一，其主要原因是日光照射不足以及膳食中缺少（）。
- A：鈣
- B：鋅
- C：維生素D
- D：維生素A
- E：鐵
答 案：AC
4、粗脂肪的成分包括（）。
- A：固醇
- B：甘油三酯
- C：磷脂
- D：灰分
- E：色素
答 案：ABCE
簡答題
1、請簡述食譜的綜合評(píng)價(jià)內(nèi)容。
答 案：（1）食譜的能量和營養(yǎng)素計(jì)算。如以前學(xué)習(xí)的食譜能量和營養(yǎng)素計(jì)算食譜評(píng)價(jià)的最基本方法，計(jì)算完成后應(yīng)與參考攝入量或營養(yǎng)目標(biāo)比較。檢查是否達(dá)到要求。首先是能量是否達(dá)到目標(biāo)要求。（2）食物種類和比例。另外最常用的評(píng)價(jià)是食物品種和數(shù)量是否足夠，食譜中所含五大類食物是否齊全，是否做到了食物種類多樣化、各類食物的量是否充足？
（3）三種產(chǎn)能營養(yǎng)素（蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物）的供能比例是否適宜？動(dòng)物脂肪是否過量？
（4）蛋白質(zhì)來源分布或優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)占總蛋白質(zhì)的比例是否恰當(dāng)？其他主要微量營養(yǎng)素來源如何？
（5）三餐能量攝入分配是否合理，早餐是否保證了能量和蛋白質(zhì)的供給？
（6）烹飪方法是否合適，營養(yǎng)損失和數(shù)量損失率較少甚至最少為好。
2、案例描述：在進(jìn)行體格測量時(shí)，調(diào)查員用鋼卷尺測量了一位20歲學(xué)生的身高，所測數(shù)據(jù)為175cm，用體重計(jì)測得其體重90kg，腰圍98cm，臀圍101cm。體檢發(fā)現(xiàn)在60mm范圍內(nèi)出血點(diǎn)達(dá)10個(gè)，其余檢查未發(fā)現(xiàn)異常。在測量腰圍時(shí)，調(diào)查員按下列步驟進(jìn)行測量：被測者自然站立，低頭含胸，測量者選擇被測量者腰部最粗部位作為測量點(diǎn)，將鋼卷尺繞腰一周，在吸氣末呼氣初開始讀數(shù)，并記錄讀數(shù)。請根據(jù)上述情景描述回答以下問題。按照一般情況，該學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)為多少？
答 案：按照一般情況，該學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)為：175-105=70kg。
解 析：
3、（2）請回答：換算為總交換份應(yīng)為多少份？
答 案：因每一個(gè)交換份提供80~90kcal，故換算為總交換份應(yīng)為：1800÷85=21份。