2023年公共營養(yǎng)師每日一練《三級》5月14日專為備考2023年三級考生準備,幫助考生通過每日堅持練習,逐步提升考試成績。
判斷題
1、調(diào)查問題要清楚、有傾向性。()
答 案:錯
解 析:調(diào)查問題時不能有傾向性,不能誘導,否則會失去信息的真實性。
2、高脂血癥適合采用的飲食是低脂適量碳水化合物的飲食。
答 案:對
3、家務活動不屬于身體活動。()
答 案:錯
解 析:導致能量消耗的任何活動都屬于身體活動,包括職業(yè)中的身體活動、外出交通的身體活動、休閑時間的體育活動和家務勞動。
4、因為膳食纖維有降低膽固醇、防止腫瘤的作用,因而吃得越多越好。(?。?/p>
答 案:錯
解 析:暫無
單選題
1、社區(qū)常見的營養(yǎng)問題不包括下列哪項( )。
- A:缺鐵性貧血
- B:營養(yǎng)不良
- C:肥胖
- D:意外傷害
答 案:D
2、微量元素( ?。┦蔷S生素B12的組成成分。
- A:鈷
- B:鉻
- C:硒
- D:銅
答 案:A
3、患者口角濕白,唇裂,鼻唇溝及眉間脂溢性皮炎。陰囊紅腫,有溢出液,并有怕光、流淚、舌痛最可能為缺乏( )。
- A:維生素B1
- B:核黃素
- C:尼克酸
- D:維生素A
答 案:B
4、高能量膳食最不適合哪一種疾病( )。
- A:支氣管哮喘
- B:肺部感染
- C:睡眠呼吸暫停綜合征
- D:肺結核
答 案:C
多選題
1、下列關于氨基酸評分的敘述,正確的是()。
- A:適用于混合食物的蛋白質(zhì)的評價
- B:明確哪種氨基酸是限制氨基酸
- C:適用于單一食物蛋白質(zhì)的評價
- D:可以評價食物蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值
- E:只能找出限制氨基酸,不能找出其他氨基酸的不足
答 案:ABCD
2、有關調(diào)查報告的概述部分,說法正確的有()。
- A:概述部分是整個調(diào)查報告的主體
- B:概述部分應簡要說明調(diào)查目的
- C:概述部分應簡要介紹調(diào)查對象和調(diào)查內(nèi)容
- D:概述部分應簡要介紹調(diào)查研究的方法
- E:概述部分應寫明對原始資料進行選擇、評價等的原則
答 案:BCDE
3、可能引起孕期母體貧血的營養(yǎng)因素有( )
- A:維生素C不足
- B:鐵的吸收利用率低
- C:維生素B12攝入不足
- D:葉酸攝入不足
答 案:ABCD
4、鋅缺乏的原因包括()。
- A:腸吸收障礙
- B:膳食攝入量低
- C:生理需要量增加
- D:生物利用率增加
- E:腸外營養(yǎng)
答 案:ABCE
簡答題
1、幾種常見食物的蛋白質(zhì)評價數(shù)據(jù)如表所示,請分析以下數(shù)據(jù)解釋AAS和PDCAAS、消化率的關系和意義。
答 案:(1)氨基酸評分(AAS)是根據(jù)公式計算被檢測蛋白質(zhì)每種必需氨基酸的評分值。計算公式為:AAS=被測食物蛋白質(zhì)每克氮(或蛋白質(zhì))中氨基酸含量(mg)÷理想模式中每克氮(或蛋白質(zhì))中氨基酸含量(mg)。找出最低的必需氨基酸(第一限制氨基酸)的評分值,即為食物蛋白質(zhì)的氨基酸評分。(2)經(jīng)消化率校正后的氨基酸評分(PDCAAS)是考慮到實際蛋白質(zhì)的消化情況。計算公式為:PDCAAS=AAS×TD。
(3)傳統(tǒng)的氨基酸評分(AAS)和經(jīng)消化率校正后的氨基酸評分(PDCAAS)在評價蛋白質(zhì)營養(yǎng)價值各有優(yōu)勢。
①前者比較簡單,只要有食物蛋白質(zhì)氨基酸資料,即可通過與理想或參考氨基酸模式進行比較計算氨基酸評分,對蛋白質(zhì)營養(yǎng)價值做出評價;但缺點是它沒有考慮食物蛋白質(zhì)的消化率。
②后者通過校正更好地評價了蛋白質(zhì)營養(yǎng)價值,但它同時需要食物蛋白質(zhì)的消化率資料。這種方法可以取代蛋白質(zhì)功效比值(PER),對除了孕婦和嬰兒以外所有人群的食物蛋白質(zhì)進行評價。
2、情景描述:某家庭主婦上午在菜市場購買了四季豆、活魚、西紅柿、雞蛋?;丶液笏央u蛋從袋子里拿出來直接放入冰箱,把四季豆和西紅柿放在廚房臺面上,魚直接放入水池,將魚清洗完畢后放入一菜簍,點燃煤氣灶,開始煎魚、燒魚(中間加適當調(diào)味品)。燒魚的空余時間,她把四季豆和西紅柿放入水池清洗,清洗后順手拿過菜板把西紅柿切后放到干凈盤子里,灑了些糖,做成了糖拌西紅柿。然后切了四季豆,把燒好的魚放入干凈盤子中,做了清炒四季豆,為了減少營養(yǎng)素的損失,四季豆在炒鍋里炒了3min即放入盤中。這名主婦的午餐做成了(米飯有現(xiàn)成的)。請根據(jù)上述情景描述回答以下問題。對該家庭的午餐食譜進行評價。
答 案:食譜評價(1)該家庭的午餐菜譜包括了三樣菜,魚、西紅柿和四季豆,雖也做到了葷素搭配,但種類似乎略顯單調(diào),可用四季豆炒豆腐干,或再加一個菜湯以增加食物的品種。(2)主食只有米飯,也可適當增加其他雜糧類,以豐富食物的品種。
3、成人體內(nèi)每天約有________的蛋白質(zhì)被更新。
答 案:2%