2023年公共營(yíng)養(yǎng)師每日一練《四級(jí)》5月7日專為備考2023年四級(jí)考生準(zhǔn)備,幫助考生通過(guò)每日?qǐng)?jiān)持練習(xí),逐步提升考試成績(jī)。
判斷題
1、稱重記賬法進(jìn)行膳食調(diào)查時(shí)適合于大規(guī)模的營(yíng)養(yǎng)調(diào)查。()
答 案:對(duì)
解 析:稱重記賬法較稱重法操作簡(jiǎn)單,所需費(fèi)用低,人力少,適合于大樣本調(diào)查。
2、營(yíng)養(yǎng)成分功能聲稱應(yīng)標(biāo)注在營(yíng)養(yǎng)成分表的上端。() ?
答 案:錯(cuò)
解 析:營(yíng)養(yǎng)成分功能聲稱應(yīng)在成分表的下端。 ?
3、營(yíng)養(yǎng)素需要盤是機(jī)體為了維持“適童的營(yíng)養(yǎng)狀況”每天必須“獲得的”該營(yíng)養(yǎng)素最低量。(?。?/p>
答 案:對(duì)
解 析:暫無(wú)
4、食品保質(zhì)期的標(biāo)示可以以年或月為單位表述,如果食品的保質(zhì)期與儲(chǔ)藏條件有關(guān),應(yīng)標(biāo)示食品的特定儲(chǔ)藏條件。() ?
答 案:錯(cuò)
解 析:食品保質(zhì)期的標(biāo)示應(yīng)以月為單位表述。 ?
單選題
1、出現(xiàn)()的情況不需要停止運(yùn)動(dòng)。
- A:不正常的心跳
- B:感到有些疲勞
- C:特別眩暈
- D:嚴(yán)重氣短
答 案:B
解 析:停止運(yùn)動(dòng)的指征:1)不正常的心跳;2)運(yùn)動(dòng)中或運(yùn)動(dòng)后即刻出現(xiàn)胸部、上臂或咽喉部疼痛或沉重感覺(jué);3)特別眩暈或輕度頭痛,意識(shí)紊亂、出冷汗、暈厥;4)嚴(yán)重氣短。5)身體任何一部分突然疼痛或麻木;6)上腹部區(qū)疼痛或“燒心”。
2、低溫保藏食品的原理主要是低溫可以( ?。?。
- A:抑制食品中微生物生長(zhǎng)繁殖
- B:殺滅食品中大部分細(xì)菌
- C:降低食品中水分含量
- D:破壞食品中的酶
答 案:A
3、下列食物中脂肪含量較高的是()。
- A:麻花
- B:核桃仁
- C:廣東香腸
- D:薯片
答 案:B
解 析:植物性食物以堅(jiān)果類食物的脂肪含量最高,可達(dá)50%。
4、蔬菜和水果消毒時(shí)用沸水充分浸沒(méi),浸泡時(shí)間以( ?。﹕以上為宜。
- A:20
- B:30
- C:10
- D:5
答 案:B
多選題
1、進(jìn)行食譜營(yíng)養(yǎng)評(píng)價(jià)的目的是()。
- A:分析食譜中的食物來(lái)源
- B:檢查該食譜能否滿足營(yíng)養(yǎng)需要
- C:對(duì)食譜進(jìn)行調(diào)整和糾正
- D:發(fā)現(xiàn)是否有某些營(yíng)養(yǎng)素的缺乏
- E:同其他食譜進(jìn)行比較
答 案:BCD
2、下列關(guān)于稱重記賬法的說(shuō)法正確的是()。
- A:稱重記賬法適合于個(gè)人膳食營(yíng)養(yǎng)狀況調(diào)查
- B:稱重記賬法必須進(jìn)行進(jìn)餐人數(shù)的登記
- C:家庭每種食物實(shí)際消耗量=食物結(jié)存量+購(gòu)進(jìn)食物總量-剩余總量
- D:要對(duì)進(jìn)餐人的一般情況如性別、勞動(dòng)強(qiáng)度等進(jìn)行登記
- E:調(diào)查期間不能忽略調(diào)味品消耗量的記錄
答 案:BDE
3、下列有關(guān)學(xué)齡前兒童三餐二點(diǎn)制的陳述正確的是()。
- A:早餐、早點(diǎn)應(yīng)該占一日能量和營(yíng)養(yǎng)素的30%
- B:午餐加午后點(diǎn)心占一日能量和營(yíng)養(yǎng)素的40%
- C:晚餐占一日能量和營(yíng)養(yǎng)素的30%
- D:午后點(diǎn)心應(yīng)該高能量,以應(yīng)對(duì)下午的活動(dòng)
- E:晚餐應(yīng)清淡,以避免影響睡眠
答 案:ABCE
4、下列()是必需氨基酸。
- A:亮氨酸
- B:苯丙氨酸
- C:組氨酸
- D:天門冬氨酸
- E:纈氨酸
答 案:ABCE
簡(jiǎn)答題
1、現(xiàn)有一市售某種餅干的營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽如表示。
請(qǐng)進(jìn)行如下計(jì)算和評(píng)價(jià):(1)能量密度計(jì)算和評(píng)價(jià)。(2)營(yíng)養(yǎng)質(zhì)量指數(shù)和評(píng)價(jià)。能量密度計(jì)算和評(píng)價(jià)。
答 案:食品標(biāo)簽數(shù)據(jù)如表1所示,按照成人男性正常值查找能量膳食推薦攝入量:能量數(shù)值是2400kcal。①計(jì)算能量密度:能量密度=一定量食物提供的能量÷能量推薦攝入量=466÷2400=0.19。②進(jìn)行食物營(yíng)養(yǎng)評(píng)價(jià):餅干的能量是466g/100g,能量密度是0.19,提示對(duì)于成人來(lái)說(shuō),100g餅干就可提供全天近1/5的能量,故是高能量食物。
2、簡(jiǎn)述嬰幼兒測(cè)量指標(biāo)——體重、身長(zhǎng)、頭圍的意義。
答 案:體重是指身體各部分的重量總和,它主要反映構(gòu)成體重成分的骨骼、肌肉、內(nèi)臟、體質(zhì)和水分等的變化情況。嬰幼兒體重對(duì)營(yíng)養(yǎng)狀況較為敏感,而且嬰幼兒體重測(cè)量的誤差小于身長(zhǎng)測(cè)量誤差,故體重是嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)狀況評(píng)價(jià)的常用指標(biāo)。身長(zhǎng)作為對(duì)應(yīng)于兒童的坐高和身高測(cè)量指標(biāo)來(lái)反映嬰幼兒體格縱向發(fā)育情況,頭圍和胸圍是嬰幼兒體格測(cè)量常用的橫向測(cè)量指標(biāo)。通過(guò)將嬰幼兒頭圍和胸圍的測(cè)量數(shù)據(jù),與年齡參考數(shù)值比較,對(duì)于評(píng)價(jià)嬰幼兒的營(yíng)養(yǎng)狀況有一定意義。在正常情況下,一個(gè)營(yíng)養(yǎng)狀況良好的嬰幼兒,胸圍趕上頭圍的時(shí)間往往提前。而營(yíng)養(yǎng)不良的嬰幼兒,由于胸部肌肉和脂肪發(fā)育較差,胸圍超過(guò)頭圍的時(shí)間較遲。若到2歲半時(shí)胸圍還比頭圍小,則要考慮營(yíng)養(yǎng)不良或胸廓、肺發(fā)育不良。
3、案例描述:在進(jìn)行體格測(cè)量時(shí),調(diào)查員用鋼卷尺測(cè)量了一位20歲學(xué)生的身高,所測(cè)數(shù)據(jù)為175cm,用體重計(jì)測(cè)得其體重90kg,腰圍98cm,臀圍101cm。體檢發(fā)現(xiàn)在60mm范圍內(nèi)出血點(diǎn)達(dá)10個(gè),其余檢查未發(fā)現(xiàn)異常。在測(cè)量腰圍時(shí),調(diào)查員按下列步驟進(jìn)行測(cè)量:被測(cè)者自然站立,低頭含胸,測(cè)量者選擇被測(cè)量者腰部最粗部位作為測(cè)量點(diǎn),將鋼卷尺繞腰一周,在吸氣末呼氣初開(kāi)始讀數(shù),并記錄讀數(shù)。請(qǐng)根據(jù)上述情景描述回答以下問(wèn)題。該學(xué)生可能有哪些營(yíng)養(yǎng)相關(guān)性疾病,可能與哪些營(yíng)養(yǎng)素?cái)z取過(guò)多或不足有關(guān)?
答 案:該學(xué)生可能有營(yíng)養(yǎng)相關(guān)性疾病為:肥胖與能量攝取過(guò)多有關(guān)。維生素C缺乏與維生素C攝取過(guò)少有關(guān)。