2023年健康管理師(三級)每日一練《專業(yè)實務(wù)》10月21日專為備考2023年專業(yè)實務(wù)考生準(zhǔn)備，幫助考生通過每日堅持練習(xí)，逐步提升考試成績。

判斷題

1、膳食纖維來源于植物的復(fù)雜碳水化合物，在消化系統(tǒng)中可以分解。

答 案：錯

2、肥胖癥的飲食治療，宜長期采用800kcal/d的極低熱量飲食。

答 案：錯

3、研究發(fā)現(xiàn)，女性最適合懷孕的年齡是18-35歲，這時母親和孩子所面臨的危險性最小。

答 案：對

4、檢查時發(fā)現(xiàn)空腹血糖超過5.5mmol/L時，應(yīng)該建議作OGTT檢測。

答 案：錯

單選題

1、常見身體活動按代謝當(dāng)量分類，屬于重強度身體活動的是（）。

• A：和孩子游戲
• B：手洗衣服
• C：游泳
• D：以16km/h的速度騎自行車
• E：乒乓球練習(xí)

答 案：C

2、用心率監(jiān)測運動強度，需要排除的非運動因素不包括（）。

• A：環(huán)境刺激
• B：心理刺激
• C：疾病
• D：用藥
• E：運動方式

答 案：E

3、下列哪項不是健康危險因素評價的步驟()

• A：收集個體健康危險因素資料
• B：收集團體健康危險因素資料
• C：計算組合危險分?jǐn)?shù)
• D：計算存在死亡危險

答 案：B

解 析：健康危險因素評價的步驟：收集個體健康危險因素資料；收集死亡率資料；將危險因素轉(zhuǎn)換成危險分?jǐn)?shù)；計算組合危險分?jǐn)?shù)、計算存在死亡危險

4、潮濕和易觸及帶電體場所的照明，電源電壓不得大于()V。

• A：12
• B：22
• C：24
• D：36

答 案：A

解 析：潮濕和易觸及帶電體場所的照明，電源電壓不得大于12V。

多選題

1、糖尿病的二級預(yù)防是針對( )。

• A：一般人群
• B：肥胖者
• C：吸煙者
• D：有糖尿病家族史者
• E：糖尿病患者

答 案：BD

解 析：糖尿病的二級預(yù)防是針對肥胖者、有糖尿病家族史者。

2、為建設(shè)工程提供機械設(shè)備和配件的單位，應(yīng)當(dāng)按照安全施工的要求配備齊全有效的（）等安全設(shè)施和裝置。

• A：零配件
• B：保險
• C：限位
• D：節(jié)油裝置
• E：制造工藝

答 案：BC

3、下列關(guān)于健康風(fēng)險評估的說法，錯誤的有()

• A：健康指數(shù)評估是一種以大量基礎(chǔ)的流行病學(xué)數(shù)據(jù)與個人數(shù)據(jù)比較以評估個人患病或死亡風(fēng)險的運算過程。
• B：國民健康是評價國家經(jīng)濟發(fā)展的重要指標(biāo)。
• C：健康風(fēng)險評估是進行有效的健康服務(wù)計劃和衛(wèi)生行政管理的重要手段之一，對了解人群健康狀況、合理的分配資源將起到很大的作用。
• D：HRA也稱為健康系數(shù)因素評估。
• E：健康風(fēng)險評估(HEALTHRISKAPPRAISAL，HRA)，也稱為健康危險因素評估。

答 案：AD

解 析：A選項一種以大量基礎(chǔ)的流行病學(xué)數(shù)據(jù)與個人數(shù)據(jù)比較以評估個人患病或死亡風(fēng)險的運算過程是指的健康風(fēng)險評估。D選項HRA也稱為健康風(fēng)險評估。

4、反映身體所承受的體力負(fù)荷劑量的指標(biāo)有（ ）

• A：體力活動水平
• B：運動量
• C：運動時間
• D：能量消耗量
• E：心率

答 案：ABCDE

解 析：身體活動量反映身體所承受的體力負(fù)荷劑量。通常用能量消耗量來表示。體力活動水平、心率、運動量、運動時間、能量消耗量均可反映。

主觀題

1、請為劉女士設(shè)計一套適合在家庭環(huán)境下實行的非藥物干預(yù)計劃。

答 案：飲食、運動、體重、血糖監(jiān)測、心理、睡眠、并發(fā)癥管理

2、簡述高血壓的危險因素，并描述高血壓的預(yù)防和健康管理應(yīng)從哪幾個方面展開?

答 案：1)限制鈉鹽攝入量
2)增加新鮮蔬果的攝入，補充鉀鎂離子
3)限制飲酒及戒煙
4)減輕體重
5)適度的體力活動和體育運動
6)其他：戒煙、保持良好的心理狀態(tài)等

3、針對劉女士情況，簡述糖尿病管理要點

答 案：飲食，運動，體重。血糖監(jiān)測，藥物治療，并發(fā)癥管理，心理、睡眠。五個要點：健康教育、合理飲食，運動，藥物，自我監(jiān)測