2023年健康管理師(三級(jí))每日一練《專業(yè)實(shí)務(wù)》9月26日專為備考2023年專業(yè)實(shí)務(wù)考生準(zhǔn)備，幫助考生通過每日?qǐng)?jiān)持練習(xí)，逐步提升考試成績(jī)。

判斷題

1、煙草使用的干預(yù)主要放在指導(dǎo)吸煙者戒煙措施上()

答 案：錯(cuò)

2、食物在口腔內(nèi)受唾液的作用主要是發(fā)生物理性變化，基本沒有化學(xué)型消化作用。

答 案：對(duì)

3、吸煙是心血管疾病的三大危險(xiǎn)因素之一(高血壓、高膽固醇血癥、吸煙)

答 案：對(duì)

4、激素是內(nèi)分泌細(xì)胞分泌的高效能的生物活性物質(zhì)。

答 案：對(duì)

單選題

1、實(shí)行工程總承包的，總承包單位依法將建筑工程分包給其他單位的，總承包單位與分包單位應(yīng)當(dāng)在分包合同中明確安全防護(hù)、文明施工措施費(fèi)用由()統(tǒng)一管理。

• A：建設(shè)單位
• B：項(xiàng)目管理公司
• C：總承包單位
• D：監(jiān)理單位

答 案：C

2、若該男士同意接受以后的健康管理，則需再收集的健康信息記錄表是（）。 　　

• A：個(gè)人基本信息表 　　
• B：行為危險(xiǎn)因素調(diào)查表 　　
• C：健康體檢信息記錄表 　　
• D：糖尿病管理隨訪表 　　
• E：高血壓管理隨訪表 　　

答 案：B

3、食鹽中致血壓升高的成分主要是

• A：水
• B：鈉
• C：碘
• D：碳

答 案：B

解 析：食鹽中致血壓升高的成分主要是鈉。

4、運(yùn)動(dòng)進(jìn)度取決于個(gè)體的體質(zhì)、健康情況、（ ）和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練目標(biāo)。

• A：努力
• B：體力
• C：反應(yīng)
• D：年齡

答 案：D

解 析：運(yùn)動(dòng)進(jìn)度取決于個(gè)體的體質(zhì)、健康情況、年齡和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練目標(biāo)。

多選題

1、反映身體所承受的體力負(fù)荷劑量的指標(biāo)有（ ）

• A：體力活動(dòng)水平
• B：運(yùn)動(dòng)量
• C：運(yùn)動(dòng)時(shí)間
• D：能量消耗量
• E：心率

答 案：ABCDE

解 析：身體活動(dòng)量反映身體所承受的體力負(fù)荷劑量。通常用能量消耗量來表示。體力活動(dòng)水平、心率、運(yùn)動(dòng)量、運(yùn)動(dòng)時(shí)間、能量消耗量均可反映。

2、健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估操作上通常采用IT(信息科技)支持技術(shù)，通過軟件或各種信息系統(tǒng)平臺(tái)來收集并跟蹤反映個(gè)人健康狀況的各種信息，為參加個(gè)人提供()。

• A：個(gè)人健康信息清單
• B：個(gè)人疾病危險(xiǎn)性評(píng)價(jià)報(bào)告
• C：個(gè)人健康管理處方
• D：如何降低和控制危險(xiǎn)因素的個(gè)人健康改善行動(dòng)指南

答 案：ABCD

解 析：健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估操作上通常采用IT(信息科技)支持技術(shù)，通過軟件或各種信息系統(tǒng)平臺(tái)來收集并跟蹤反映個(gè)人健康狀況的各種信息，為參加個(gè)人提供個(gè)人健康信息清單、個(gè)人疾病危險(xiǎn)性評(píng)價(jià)報(bào)告、個(gè)人健康管理處方及如何降低和控制危險(xiǎn)因素的個(gè)人健康改善行動(dòng)指南。

3、糖尿病的二級(jí)預(yù)防是針對(duì)( )。

• A：一般人群
• B：肥胖者
• C：吸煙者
• D：有糖尿病家族史者
• E：糖尿病患者

答 案：BD

解 析：糖尿病的二級(jí)預(yù)防是針對(duì)肥胖者、有糖尿病家族史者。

4、目前我國(guó)市場(chǎng)上銷售的戒煙產(chǎn)品主要有( )。

• A：戒煙糖
• B：戒煙貼
• C：戒煙茶
• D：戒煙漱口水
• E：戒煙打火機(jī)

答 案：ABCDE

解 析：目前我國(guó)市場(chǎng)上銷售的戒煙產(chǎn)品主要有戒煙糖、戒煙貼、戒煙茶、戒煙火柴、戒煙漱口水、戒煙打火機(jī)、戒煙香水等。

主觀題

1、簡(jiǎn)述高血壓的危險(xiǎn)因素，并描述高血壓的預(yù)防和健康管理應(yīng)從哪幾個(gè)方面展開?

答 案：1)限制鈉鹽攝入量
2)增加新鮮蔬果的攝入，補(bǔ)充鉀鎂離子
3)限制飲酒及戒煙
4)減輕體重
5)適度的體力活動(dòng)和體育運(yùn)動(dòng)
6)其他：戒煙、保持良好的心理狀態(tài)等

2、簡(jiǎn)述高血壓管理的主要內(nèi)容和常見形式。

答 案：主要內(nèi)容(1.血壓動(dòng)態(tài)情況2.健康行為改變3.藥物治療4.督促定期檢查)常見形式(1.門診隨訪管理2.個(gè)體隨訪管理3.群體隨訪管理4.電話隨訪和網(wǎng)絡(luò)隨訪)

3、請(qǐng)為劉女士設(shè)計(jì)一套適合在家庭環(huán)境下實(shí)行的非藥物干預(yù)計(jì)劃。

答 案：飲食、運(yùn)動(dòng)、體重、血糖監(jiān)測(cè)、心理、睡眠、并發(fā)癥管理