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2023年08月17日健康管理師(三級(jí))每日一練《理論知識(shí)》

2023/08/17 作者:匿名 來(lái)源:本站整理

2023年健康管理師(三級(jí))每日一練《理論知識(shí)》8月17日專為備考2023年理論知識(shí)考生準(zhǔn)備,幫助考生通過(guò)每日?qǐng)?jiān)持練習(xí),逐步提升考試成績(jī)。

判斷題

1、頭顱CT是24小時(shí)內(nèi)確診腦梗死的重要手段()

答 案:錯(cuò)

2、“依靠科學(xué)進(jìn)步,提高專業(yè)技術(shù)水平”不屬于新時(shí)期衛(wèi)生工作的指導(dǎo)方針的內(nèi)容。

答 案:錯(cuò)

3、對(duì)急性腦出血的診斷CT優(yōu)于MRI()

答 案:對(duì)

單選題

1、按摩、針灸、推拿等屬于

  • A:物理因子治療
  • B:中國(guó)傳統(tǒng)康復(fù)療法
  • C:運(yùn)動(dòng)療法
  • D:社會(huì)工作
  • E:康復(fù)工程

答 案:B

解 析:中國(guó)傳統(tǒng)康復(fù)療法是整理、發(fā)掘、研究、總結(jié)用中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的理論和方法解決康復(fù)醫(yī)學(xué)中所面臨問(wèn)題的醫(yī)學(xué)方法,包括按摩、太極拳、針灸、氣功、推拿等。

2、流行病學(xué)研究的對(duì)象是()

  • A:病人
  • B:健康人
  • C:人群
  • D:亞健康人
  • E:亞臨床的人

答 案:C

解 析:流行病學(xué)研究的對(duì)象是人群,是研究所關(guān)注的具有某種特征的人群。

3、中國(guó)居民膳食中脂肪的參考攝入量為占總能量的()

  • A:10%~15%
  • B:20%~30%
  • C:40%~50%
  • D:55%~65%

答 案:B

解 析:衡膳食寶塔(英文:balanceDietary pagoda)共分五層,包含我們每天應(yīng)吃的主要食物種類。寶塔各層位置和面積不同,這在一定程度上反映出各類食物在膳食中的地位和應(yīng)占的比重。谷類食物(淀粉)位居底層,每人每天應(yīng)該吃 250g-400g;蔬菜和水果(維生素)居第二層,每天應(yīng)吃 300g-500g 和 200g-400g;魚(yú)、禽、肉、蛋等動(dòng)物性食物(蛋白質(zhì))位于第三層,每天應(yīng)該吃 125g-225g(魚(yú)蝦類 50g-100g , 畜、禽肉50g-75g,蛋類 25g-50g) ;奶類和豆類食物(糖類)合居第四層,每天應(yīng)吃相當(dāng)于鮮奶 300g 的奶類及奶制品和相當(dāng)于干豆 30g-50g的大豆及制品。第五層塔頂是烹調(diào)油(脂肪)和食鹽,每天烹調(diào)油不超過(guò)25g或 30g,食鹽不超過(guò)6g。 膳食寶塔沒(méi)有建議食糖的攝入量。因?yàn)槲覈?guó)居民平均吃食糖的量還不多,少吃些或適當(dāng)多吃些可能對(duì)健康的影響不大。但多吃糖有增加齲齒的危險(xiǎn),尤其是兒童、青少年不應(yīng)吃太多的糖和含糖食品。食鹽和飲酒的問(wèn)題在《中國(guó)居民膳食指南》中已有說(shuō)明。

多選題

1、不良行為生活方式影響健康的特點(diǎn)()。

  • A:潛伏期長(zhǎng)
  • B:特異性強(qiáng)且協(xié)同作用強(qiáng)
  • C:協(xié)同作用強(qiáng)
  • D:變易性大,廣泛存在
  • E:特異性差

答 案:ACDE

解 析:不良行為生活方式影響健康的特點(diǎn):潛伏期長(zhǎng)、特異性差、協(xié)同作用強(qiáng)、變易性大,廣泛存在。

2、判斷冠狀動(dòng)脈事件發(fā)病率的依據(jù)有( )

  • A:慢性冠心病死亡
  • B:急性心肌梗死
  • C:急性心肌梗死死亡
  • D:冠心病猝死
  • E:心律失常發(fā)生

答 案:BD

3、《中華人民共和國(guó)勞動(dòng)合同法》中規(guī)定勞動(dòng)合同應(yīng)當(dāng)具備以下條款()。

  • A:用人單位名稱、住所和法定代表人或者主要負(fù)責(zé)人
  • B:勞動(dòng)者的姓名、住址和居民身份證或者其他有效身份證件號(hào)碼
  • C:勞動(dòng)合同期限、工作內(nèi)容和工作地點(diǎn)、工作時(shí)間和休息休假、勞動(dòng)報(bào)酬
  • D:社會(huì)保險(xiǎn)、勞動(dòng)保護(hù)、勞動(dòng)條件和職業(yè)危害防護(hù)
  • E:法律、法規(guī)規(guī)定應(yīng)當(dāng)納入勞動(dòng)合同的其他事項(xiàng)

答 案:ABCDE

主觀題

1、簡(jiǎn)述均衡膳食的基本要求。

答 案:(1)熱能與營(yíng)養(yǎng)素足夠,各營(yíng)養(yǎng)素間平衡;(2)食物儲(chǔ)存、加工烹調(diào)合理;(3)具有色、香、味等感官形狀;(4)食物對(duì)機(jī)體無(wú)害;(5)膳食制度合理,熱能分配比例適宜。

2、心理健康的通常標(biāo)準(zhǔn)是哪些?

答 案:1.智力正常;2.情緒適中;3.意志健全;4.人格統(tǒng)一;5.人際關(guān)系和諧;6.與社會(huì)協(xié)調(diào)一直;7.心理特點(diǎn)符合年齡特征;8.自我意識(shí)和客觀基本相符。

3、亞健康的主要危害有哪些?

答 案:康復(fù)機(jī)構(gòu)康復(fù)、上門(mén)康復(fù)服務(wù)、社區(qū)康復(fù)

解 析:(1)亞健康是大多數(shù)慢性非傳染性疾病的疾病前狀態(tài),大多數(shù)惡性腫瘤、心腦血管疾病和糖尿病等均是從亞健康人群轉(zhuǎn)入的。(2)亞健康狀態(tài)明顯影響工作效能和生活、學(xué)習(xí)質(zhì)量,甚至危及特殊作業(yè)人員的生命安全,如高空作業(yè)人員和競(jìng)技體育人員等。(3)亞健康狀態(tài)極易導(dǎo)致精神心理疾患,甚至造成自殺和家庭傷害。(4)多數(shù)亞健康狀態(tài)與生物鐘紊亂構(gòu)成因果關(guān)系,直接影響睡眠質(zhì)量,加重身心疲憊。(5)嚴(yán)重亞健康可明顯影響健康壽命,甚至造成英年早逝、早病和早殘。

填空題

1、健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的種類有_______、_________、_________、_____________。

答 案:臨床評(píng)估、健康過(guò)程及結(jié)果評(píng)估、生活方式及健康行為評(píng)估、公共衛(wèi)生監(jiān)測(cè)與人群健康評(píng)估

2、老年人易發(fā)生骨折的原因是___________。

答 案:無(wú)機(jī)質(zhì)含量相對(duì)較多

3、下列微量元素缺乏可影響味覺(jué),甚至發(fā)生異食癖的是______。鐵鉬銅鋅硒

答 案:動(dòng)物內(nèi)臟

解 析:鋅

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