2023年健康管理師(三級(jí))每日一練《專業(yè)實(shí)務(wù)》6月22日專為備考2023年專業(yè)實(shí)務(wù)考生準(zhǔn)備，幫助考生通過每日?qǐng)?jiān)持練習(xí)，逐步提升考試成績。

判斷題

1、煙草使用的干預(yù)主要放在指導(dǎo)吸煙者戒煙措施上()

答 案：錯(cuò)

2、過食、人工喂養(yǎng)、過早添加固體食物的喂養(yǎng)模式均是引起肥胖病的高危因素。()

答 案：對(duì)

3、健商強(qiáng)調(diào)身心關(guān)聯(lián)是建立完善的自我保健的基礎(chǔ)

答 案：對(duì)

4、面臨越來越多的競爭和挑戰(zhàn)，人們的生理和心理都不斷在衰弱老化和出現(xiàn)病變。

答 案：對(duì)

單選題

1、健康危險(xiǎn)因素中包括生理參數(shù)，以下()不是生理參數(shù)的表述

• A：體型測(cè)量
• B：身體運(yùn)動(dòng)不足
• C：血脂紊亂
• D：超重

答 案：B

2、運(yùn)動(dòng)進(jìn)度取決于個(gè)體的體質(zhì)、健康情況、（ ）和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練目標(biāo)。

• A：努力
• B：體力
• C：反應(yīng)
• D：年齡

答 案：D

解 析：運(yùn)動(dòng)進(jìn)度取決于個(gè)體的體質(zhì)、健康情況、年齡和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練目標(biāo)。

3、特種人員取得建設(shè)行政主管部門頒發(fā)的建筑施工特種作業(yè)操作資格證書，且每年不得少于()h的安全教育培訓(xùn)或者繼續(xù)教育。

• A：12
• B：20
• C：24
• D：36

答 案：C

解 析：特種人員取得建設(shè)行政主管部門頒發(fā)的建筑施工特種作業(yè)操作資格證書，且每年不得少于24h的安全教育培訓(xùn)或者繼續(xù)教育。

4、對(duì)蔣先生患病風(fēng)險(xiǎn)做出初步判斷，最恰當(dāng)?shù)氖牵ǎ?/p>

• A：患冠心病或高血壓的可能性大
• B：患闌尾炎的可能性最大
• C：容易發(fā)生腸梗阻
• D：患有糖尿病
• E：患前列腺癌的可能性大

答 案：A

多選題

1、目前我國市場(chǎng)上銷售的戒煙產(chǎn)品主要有( )。

• A：戒煙糖
• B：戒煙貼
• C：戒煙茶
• D：戒煙漱口水
• E：戒煙打火機(jī)

答 案：ABCDE

解 析：目前我國市場(chǎng)上銷售的戒煙產(chǎn)品主要有戒煙糖、戒煙貼、戒煙茶、戒煙火柴、戒煙漱口水、戒煙打火機(jī)、戒煙香水等。

2、反映身體所承受的體力負(fù)荷劑量的指標(biāo)有（ ）

• A：體力活動(dòng)水平
• B：運(yùn)動(dòng)量
• C：運(yùn)動(dòng)時(shí)間
• D：能量消耗量
• E：心率

答 案：ABCDE

解 析：身體活動(dòng)量反映身體所承受的體力負(fù)荷劑量。通常用能量消耗量來表示。體力活動(dòng)水平、心率、運(yùn)動(dòng)量、運(yùn)動(dòng)時(shí)間、能量消耗量均可反映。

3、健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估操作上通常采用IT(信息科技)支持技術(shù)，通過軟件或各種信息系統(tǒng)平臺(tái)來收集并跟蹤反映個(gè)人健康狀況的各種信息，為參加個(gè)人提供()。

• A：個(gè)人健康信息清單
• B：個(gè)人疾病危險(xiǎn)性評(píng)價(jià)報(bào)告
• C：個(gè)人健康管理處方
• D：如何降低和控制危險(xiǎn)因素的個(gè)人健康改善行動(dòng)指南

答 案：ABCD

解 析：健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估操作上通常采用IT(信息科技)支持技術(shù)，通過軟件或各種信息系統(tǒng)平臺(tái)來收集并跟蹤反映個(gè)人健康狀況的各種信息，為參加個(gè)人提供個(gè)人健康信息清單、個(gè)人疾病危險(xiǎn)性評(píng)價(jià)報(bào)告、個(gè)人健康管理處方及如何降低和控制危險(xiǎn)因素的個(gè)人健康改善行動(dòng)指南。

4、下列關(guān)于健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的說法，錯(cuò)誤的有()

• A：健康指數(shù)評(píng)估是一種以大量基礎(chǔ)的流行病學(xué)數(shù)據(jù)與個(gè)人數(shù)據(jù)比較以評(píng)估個(gè)人患病或死亡風(fēng)險(xiǎn)的運(yùn)算過程。
• B：國民健康是評(píng)價(jià)國家經(jīng)濟(jì)發(fā)展的重要指標(biāo)。
• C：健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估是進(jìn)行有效的健康服務(wù)計(jì)劃和衛(wèi)生行政管理的重要手段之一，對(duì)了解人群健康狀況、合理的分配資源將起到很大的作用。
• D：HRA也稱為健康系數(shù)因素評(píng)估。
• E：健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估(HEALTHRISKAPPRAISAL，HRA)，也稱為健康危險(xiǎn)因素評(píng)估。

答 案：AD

解 析：A選項(xiàng)一種以大量基礎(chǔ)的流行病學(xué)數(shù)據(jù)與個(gè)人數(shù)據(jù)比較以評(píng)估個(gè)人患病或死亡風(fēng)險(xiǎn)的運(yùn)算過程是指的健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估。D選項(xiàng)HRA也稱為健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估。

主觀題

1、簡述高血壓的危險(xiǎn)因素，并描述高血壓的預(yù)防和健康管理應(yīng)從哪幾個(gè)方面展開?

答 案：1)限制鈉鹽攝入量
2)增加新鮮蔬果的攝入，補(bǔ)充鉀鎂離子
3)限制飲酒及戒煙
4)減輕體重
5)適度的體力活動(dòng)和體育運(yùn)動(dòng)
6)其他：戒煙、保持良好的心理狀態(tài)等

2、簡述高血壓管理的主要內(nèi)容和常見形式。

答 案：主要內(nèi)容(1.血壓動(dòng)態(tài)情況2.健康行為改變3.藥物治療4.督促定期檢查)常見形式(1.門診隨訪管理2.個(gè)體隨訪管理3.群體隨訪管理4.電話隨訪和網(wǎng)絡(luò)隨訪)

3、請(qǐng)為劉女士設(shè)計(jì)一套適合在家庭環(huán)境下實(shí)行的非藥物干預(yù)計(jì)劃。

答 案：飲食、運(yùn)動(dòng)、體重、血糖監(jiān)測(cè)、心理、睡眠、并發(fā)癥管理