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2023年06月04日健康管理師(三級)每日一練《專業(yè)實(shí)務(wù)》

2023/06/04 作者:匿名 來源:本站整理

2023年健康管理師(三級)每日一練《專業(yè)實(shí)務(wù)》6月4日專為備考2023年專業(yè)實(shí)務(wù)考生準(zhǔn)備,幫助考生通過每日堅(jiān)持練習(xí),逐步提升考試成績。

判斷題

1、檢查時(shí)發(fā)現(xiàn)空腹血糖超過5.5mmol/L時(shí),應(yīng)該建議作OGTT檢測。

答 案:錯(cuò)

2、吸煙是心血管疾病的三大危險(xiǎn)因素之一(高血壓、高膽固醇血癥、吸煙)

答 案:對

3、健商強(qiáng)調(diào)身心關(guān)聯(lián)是建立完善的自我保健的基礎(chǔ)

答 案:對

4、測量血壓應(yīng)該在排空膀胱狀態(tài)下進(jìn)行。()

答 案:對

單選題

1、某輕體力勞動(dòng)工人,某日從膳食中攝入蛋白質(zhì)80克、脂肪50克、碳水化合物400克,當(dāng)日共攝入能量約多少千卡()

  • A:1680千卡
  • B:1780千卡
  • C:1970千卡
  • D:2250千卡
  • E:2370千卡

答 案:E

解 析:1g蛋白質(zhì)可供給人體4千卡能量,1g脂肪可供給人體9千卡能量,1g碳水化合物可供給人體4千卡能量。故,此工人當(dāng)日攝入的能量80*4+50*9+400*4=2370千卡,答案選E。

2、肥胖的干預(yù)側(cè)重于生活方式管理的策略,下面( )不是具體干預(yù)原則。

  • A:控制膳食與增加運(yùn)動(dòng)相結(jié)合。
  • B:必須堅(jiān)持預(yù)防為主,從兒童、青少年開始,從預(yù)防超重入手,并須終生堅(jiān)持。
  • C:應(yīng)堅(jiān)持減重計(jì)劃,速度要快。
  • D:鼓勵(lì)攝入低能量、低脂脂肪的膳食。
  • E:采取綜合措施預(yù)防和控制肥胖,積極改變?nèi)藗兊纳罘绞健?/li>

答 案:C

解 析:選項(xiàng)C錯(cuò)誤,肥胖的干預(yù)側(cè)重于生活方式管理的策略,具體干預(yù)原則包括:(1)必須堅(jiān)持預(yù)防為主,從兒童、青少年開始,從預(yù)防超重入手,并須終生堅(jiān)持。(2)采取綜合措施預(yù)防和控制肥胖,積極改變?nèi)藗兊纳罘绞?,包括改變膳食、增加身體活動(dòng)、矯正引起過度進(jìn)食或活動(dòng)不足的行為和習(xí)慣。(3)鼓勵(lì)攝入低能量、低脂脂肪、適量蛋白質(zhì)和碳水化合物、富含微量元素和維生素的膳食。(4)控制膳食與增加運(yùn)動(dòng)相結(jié)合,因?yàn)檫@兩種方法相結(jié)合可使基礎(chǔ)代謝率不致因攝入能量過低而下降,達(dá)到更好的減肥效果。(5)應(yīng)長期堅(jiān)持減重計(jì)劃,速度不直過快,不可急于求成。(6)必須同時(shí)防治與肥胖相關(guān)的疾病,將防治肥胖作為防治相關(guān)慢性病的重要環(huán)節(jié)。(7)樹立健康體重的概念,防止為美而減肥的誤區(qū)。

3、李先生最主要的可控危險(xiǎn)因素是()。

  • A:生理指標(biāo)因素
  • B:疾病現(xiàn)病史
  • C:疾病家族史
  • D:體格檢查指標(biāo)危險(xiǎn)因素
  • E:生活方式危險(xiǎn)因素

答 案:E

4、以下哪項(xiàng)不利于糖尿病患者堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)治療?( )

  • A:制訂切實(shí)可行的目標(biāo)
  • B:為運(yùn)動(dòng)進(jìn)步而驕傲
  • C:予以獎(jiǎng)勵(lì)
  • D:受時(shí)間、地點(diǎn)限制,且不太符合自己愛好的運(yùn)動(dòng)

答 案:D

多選題

1、健康風(fēng)險(xiǎn)評估操作上通常采用IT(信息科技)支持技術(shù),通過軟件或各種信息系統(tǒng)平臺來收集并跟蹤反映個(gè)人健康狀況的各種信息,為參加個(gè)人提供()。

  • A:個(gè)人健康信息清單
  • B:個(gè)人疾病危險(xiǎn)性評價(jià)報(bào)告
  • C:個(gè)人健康管理處方
  • D:如何降低和控制危險(xiǎn)因素的個(gè)人健康改善行動(dòng)指南

答 案:ABCD

解 析:健康風(fēng)險(xiǎn)評估操作上通常采用IT(信息科技)支持技術(shù),通過軟件或各種信息系統(tǒng)平臺來收集并跟蹤反映個(gè)人健康狀況的各種信息,為參加個(gè)人提供個(gè)人健康信息清單、個(gè)人疾病危險(xiǎn)性評價(jià)報(bào)告、個(gè)人健康管理處方及如何降低和控制危險(xiǎn)因素的個(gè)人健康改善行動(dòng)指南。

2、下列關(guān)于健康風(fēng)險(xiǎn)評估的說法,錯(cuò)誤的有()

  • A:健康指數(shù)評估是一種以大量基礎(chǔ)的流行病學(xué)數(shù)據(jù)與個(gè)人數(shù)據(jù)比較以評估個(gè)人患病或死亡風(fēng)險(xiǎn)的運(yùn)算過程。
  • B:國民健康是評價(jià)國家經(jīng)濟(jì)發(fā)展的重要指標(biāo)。
  • C:健康風(fēng)險(xiǎn)評估是進(jìn)行有效的健康服務(wù)計(jì)劃和衛(wèi)生行政管理的重要手段之一,對了解人群健康狀況、合理的分配資源將起到很大的作用。
  • D:HRA也稱為健康系數(shù)因素評估。
  • E:健康風(fēng)險(xiǎn)評估(HEALTHRISKAPPRAISAL,HRA),也稱為健康危險(xiǎn)因素評估。

答 案:AD

解 析:A選項(xiàng)一種以大量基礎(chǔ)的流行病學(xué)數(shù)據(jù)與個(gè)人數(shù)據(jù)比較以評估個(gè)人患病或死亡風(fēng)險(xiǎn)的運(yùn)算過程是指的健康風(fēng)險(xiǎn)評估。D選項(xiàng)HRA也稱為健康風(fēng)險(xiǎn)評估。

3、糖尿病的二級預(yù)防是針對( )。

  • A:一般人群
  • B:肥胖者
  • C:吸煙者
  • D:有糖尿病家族史者
  • E:糖尿病患者

答 案:BD

解 析:糖尿病的二級預(yù)防是針對肥胖者、有糖尿病家族史者。

4、健康管理師在倡導(dǎo)戒煙中能做的是( )。

  • A:幫助戒煙
  • B:勸阻吸煙
  • C:提供信息
  • D:效果評價(jià)
  • E:防復(fù)吸隨訪

答 案:ABCE

解 析:健康管理師在倡導(dǎo)戒煙中能做的是詢問(吸煙情況)、建議(戒煙)、評估(戒煙意愿)、幫助(戒煙)、安排隨訪(防止復(fù)吸)

主觀題

1、請為劉女士設(shè)計(jì)一套適合在家庭環(huán)境下實(shí)行的非藥物干預(yù)計(jì)劃。

答 案:飲食、運(yùn)動(dòng)、體重、血糖監(jiān)測、心理、睡眠、并發(fā)癥管理

2、健康風(fēng)險(xiǎn)報(bào)告包括哪幾個(gè)部分內(nèi)容?

答 案:1)個(gè)體健康評估報(bào)告包括:健康風(fēng)險(xiǎn)評估的結(jié)果和健康教育信息;2)人群健康評估報(bào)告包括:人口學(xué)特征概述1分、健康危險(xiǎn)因素總結(jié)1分、人群分類2分、建議的干預(yù)措施和方法1分等。

3、簡述高血壓管理的主要內(nèi)容和常見形式。

答 案:主要內(nèi)容(1.血壓動(dòng)態(tài)情況2.健康行為改變3.藥物治療4.督促定期檢查)常見形式(1.門診隨訪管理2.個(gè)體隨訪管理3.群體隨訪管理4.電話隨訪和網(wǎng)絡(luò)隨訪)

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