2023年健康管理師(三級(jí))每日一練《理論知識(shí)》6月4日專(zhuān)為備考2023年理論知識(shí)考生準(zhǔn)備，幫助考生通過(guò)每日?qǐng)?jiān)持練習(xí)，逐步提升考試成績(jī)。
判斷題
1、運(yùn)動(dòng)可減少高密度脂蛋白膽固醇(HDIC)的濃度。
答 案：對(duì)
2、循證醫(yī)學(xué)與傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)相比，更強(qiáng)調(diào)利用發(fā)表的文獻(xiàn)證據(jù)
答 案：對(duì)
3、藥物不良反應(yīng)就是指藥物不良事件。（）
答 案：錯(cuò)
單選題
1、大豆與谷類(lèi)食物混食，主要補(bǔ)充谷類(lèi)中最缺乏的必需氨基酸是：
- A：賴(lài)氨酸
- B：蘇氨酸
- C：蛋氨酸
- D：亮氨酸
- E：異亮氨酸
答 案：A
解 析：此題是理解和記憶試題，考核對(duì)人體需要的營(yíng)養(yǎng)素蛋白質(zhì)中必需氨基酸的理解，及對(duì)各類(lèi)食物中必需氨基酸含量的記憶。谷類(lèi)缺乏賴(lài)氨酸，而豆類(lèi)富含賴(lài)氨酸，二者混食后可以提高生物學(xué)價(jià)值。答案C具有迷惑性，因?yàn)楣阮?lèi)富含蛋氨酸而豆類(lèi)缺乏蛋氨酸，但該題提問(wèn)的是主要補(bǔ)充谷類(lèi)中最缺乏的必需氨基酸，故應(yīng)選擇答案A。
2、關(guān)節(jié)屈伸或伸展過(guò)程中以一個(gè)恒定角速度運(yùn)動(dòng)時(shí)的肌肉收縮過(guò)程叫做?（）
- A：向心運(yùn)動(dòng)
- B：等長(zhǎng)收縮
- C：肌肉運(yùn)動(dòng)
- D：離心運(yùn)動(dòng)
- E：等動(dòng)收縮
答 案：E
3、健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估常見(jiàn)的評(píng)估結(jié)果指標(biāo)不包括
- A：患病危險(xiǎn)性
- B：健康年齡
- C：患病率
- D：健康分值
- E：健康危險(xiǎn)度
答 案：C
多選題
1、當(dāng)自己內(nèi)心出現(xiàn)負(fù)面感受時(shí)，最好的應(yīng)對(duì)方法包括()
- A：改變社會(huì)風(fēng)氣
- B：調(diào)節(jié)自我認(rèn)知
- C：調(diào)節(jié)自我情緒
- D：尋求專(zhuān)業(yè)的心理幫助
- E：尋求社會(huì)支持
答 案：BCD
2、不良行為生活方式影響健康的特點(diǎn)是()
- A：潛伏期長(zhǎng)
- B：特異性差
- C：協(xié)同作用強(qiáng)
- D：變異性大
- E：廣泛存在
答 案：ABCDE
3、保健食品的作用包括()。
- A：調(diào)節(jié)人體生理功能
- B：增強(qiáng)機(jī)體防御力
- C：預(yù)防疾病
- D：促進(jìn)健康
- E：不以治療疾病為目的
答 案：ABCDE
解 析：保健食品是指聲稱(chēng)具有特定保健功能或者補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)為目的的食品，即適宜于特定人群食用，具有調(diào)節(jié)機(jī)體功能，不以治療疾病為目的，并且對(duì)人體不產(chǎn)生任何急性、亞急性或者慢性危害的食品。保健食品以其調(diào)節(jié)人體生理功能、增強(qiáng)機(jī)體防御力、預(yù)防疾病、促進(jìn)健康等特殊的保健工，備受消費(fèi)者的青睞。
主觀題
1、簡(jiǎn)述健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的定義、研究目的及包括的模塊。
答 案：定義也稱(chēng)為健康危害評(píng)估，是一種分析方法或工具，用于描述和估計(jì)某一個(gè)體未來(lái)可能發(fā)生的某種特定疾病或因?yàn)槟撤N特定疾病導(dǎo)致死亡的可能性。是對(duì)個(gè)人的健康狀況及未來(lái)患病和死亡危險(xiǎn)性的量化估計(jì)。研究目的：1.研究看起來(lái)健康而且沒(méi)有任何疾病癥狀的人，其可能具有未來(lái)發(fā)生某種疾病或?qū)е滤劳龅臐撛陲L(fēng)險(xiǎn)。2.研究如何能夠?qū)?dǎo)致風(fēng)險(xiǎn)的危險(xiǎn)因素識(shí)別出來(lái)。3.研究如何消滅或控制這些能夠預(yù)防或減弱疾病的致病因素，達(dá)到預(yù)防疾病或延遲疾病發(fā)生的目的。模塊：1.問(wèn)卷；2.危險(xiǎn)度計(jì)算；3.評(píng)估報(bào)告
2、簡(jiǎn)答兒童用藥的注意事項(xiàng)?
答 案：(1)明確診斷，全面治療，對(duì)癥下藥。(2)合理選藥、用藥。(3)防止濫用抗生素、糖皮質(zhì)激素、生物制品、血液制品。(4)選擇適宜的藥物劑型和用藥途徑。(5)用藥劑量應(yīng)根據(jù)兒童的體重或體表面積計(jì)算用藥劑量，避免隨意加大劑量。(6)注意用藥的個(gè)體差異，必要時(shí)進(jìn)行治療藥物監(jiān)測(cè)。(7)注意藥物反應(yīng)，監(jiān)察藥物不良反應(yīng)。
3、簡(jiǎn)述健康管理師職業(yè)功能
答 案：A.健康監(jiān)測(cè):指通過(guò)系統(tǒng)、連續(xù)地收集與健康和影響健康狀況的各種相關(guān)因素的資料，經(jīng)過(guò)歸納、整理、分析，產(chǎn)生與健康有關(guān)的信息，傳播到所有應(yīng)該知道的個(gè)體和群體，以指導(dǎo)疾病預(yù)防和控制、健康促進(jìn)、提高健康水平。B.健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估和分析:指根據(jù)健康監(jiān)測(cè)所收集產(chǎn)生的健康信息，對(duì)個(gè)體或群體的健康狀況及未來(lái)患病或死亡的危險(xiǎn)性，用各種健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估工具進(jìn)行定性和定量評(píng)估、分析的職業(yè)功能。健康管理師主要是對(duì)風(fēng)險(xiǎn)識(shí)別、風(fēng)險(xiǎn)分析、群體風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估、群體風(fēng)險(xiǎn)管理等。C.健康指導(dǎo)：指有針對(duì)性地根據(jù)健康需求傳播健康信息，指導(dǎo)個(gè)體和群體掌握衛(wèi)生保健知識(shí)，自愿采納有利于健康的行為和生活方式的職業(yè)功能。健康管理師主要任務(wù)是跟蹤隨訪(fǎng)、健康教育、健康咨詢(xún)、健康維護(hù)等。D.健康危險(xiǎn)因素干預(yù)：指應(yīng)用臨床醫(yī)學(xué)、預(yù)防醫(yī)學(xué)、心理行為醫(yī)學(xué)、營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生學(xué)和其他健康相關(guān)學(xué)科的理論和方法，對(duì)個(gè)體和群體的健康危險(xiǎn)因素進(jìn)行控制和處理，預(yù)防疾病、促進(jìn)健康、延長(zhǎng)壽命的職業(yè)功能。健康管理師主要是實(shí)施干預(yù)方案、監(jiān)測(cè)干預(yù)效果、制定干預(yù)計(jì)劃、實(shí)施與評(píng)估等。E.指導(dǎo)、培訓(xùn)與研究：指對(duì)下級(jí)健康管理師進(jìn)行實(shí)際操作指導(dǎo)和理論技術(shù)培訓(xùn)并開(kāi)展健康管理專(zhuān)業(yè)研究，以保證健康管理師隊(duì)伍的高質(zhì)量發(fā)展和可持續(xù)發(fā)展的職業(yè)功能。健康管理師主要是操作指導(dǎo)、理論培訓(xùn)、指導(dǎo)培訓(xùn)、專(zhuān)業(yè)研究等
填空題
1、嘌呤堿在體內(nèi)分解的終產(chǎn)物是______________，當(dāng)其增多時(shí)可導(dǎo)致______________。
答 案：尿酸，痛風(fēng)癥
2、維生素C(抗壞血酸)缺乏的癥狀有___________。
答 案：牙齦腫脹出血
3、在臨床上稱(chēng)作消化道的是________。
答 案：十二指腸及其以上