2023年健康管理師(三級(jí))每日一練《專業(yè)實(shí)務(wù)》5月27日專為備考2023年專業(yè)實(shí)務(wù)考生準(zhǔn)備,幫助考生通過每日?qǐng)?jiān)持練習(xí),逐步提升考試成績。
判斷題
1、肥胖癥的飲食治療,宜長期采用800kcal/d的極低熱量飲食。
答 案:錯(cuò)
2、現(xiàn)階段,做好農(nóng)村衛(wèi)生工作保護(hù)和增農(nóng)民健康,是各級(jí) 黨和政府義不容辭的責(zé)任
答 案:對(duì)
3、預(yù)防醫(yī)學(xué)與公共衛(wèi)生的目的都是促進(jìn)和保持健康,預(yù)防疾病。
答 案:對(duì)
4、測量血壓應(yīng)該在排空膀胱狀態(tài)下進(jìn)行。()
答 案:對(duì)
單選題
1、肥胖的干預(yù)側(cè)重于生活方式管理的策略,下面( )不是具體干預(yù)原則。
- A:控制膳食與增加運(yùn)動(dòng)相結(jié)合。
- B:必須堅(jiān)持預(yù)防為主,從兒童、青少年開始,從預(yù)防超重入手,并須終生堅(jiān)持。
- C:應(yīng)堅(jiān)持減重計(jì)劃,速度要快。
- D:鼓勵(lì)攝入低能量、低脂脂肪的膳食。
- E:采取綜合措施預(yù)防和控制肥胖,積極改變?nèi)藗兊纳罘绞健?/li>
答 案:C
解 析:選項(xiàng)C錯(cuò)誤,肥胖的干預(yù)側(cè)重于生活方式管理的策略,具體干預(yù)原則包括:(1)必須堅(jiān)持預(yù)防為主,從兒童、青少年開始,從預(yù)防超重入手,并須終生堅(jiān)持。(2)采取綜合措施預(yù)防和控制肥胖,積極改變?nèi)藗兊纳罘绞剑ǜ淖兩攀?、增加身體活動(dòng)、矯正引起過度進(jìn)食或活動(dòng)不足的行為和習(xí)慣。(3)鼓勵(lì)攝入低能量、低脂脂肪、適量蛋白質(zhì)和碳水化合物、富含微量元素和維生素的膳食。(4)控制膳食與增加運(yùn)動(dòng)相結(jié)合,因?yàn)檫@兩種方法相結(jié)合可使基礎(chǔ)代謝率不致因攝入能量過低而下降,達(dá)到更好的減肥效果。(5)應(yīng)長期堅(jiān)持減重計(jì)劃,速度不直過快,不可急于求成。(6)必須同時(shí)防治與肥胖相關(guān)的疾病,將防治肥胖作為防治相關(guān)慢性病的重要環(huán)節(jié)。(7)樹立健康體重的概念,防止為美而減肥的誤區(qū)。
2、()是發(fā)現(xiàn)危險(xiǎn)源的重要途徑。
- A:安全教育
- B:安全訓(xùn)練
- C:安全檢查
- D:危險(xiǎn)源辨識(shí)
答 案:C
解 析:安全檢查是發(fā)現(xiàn)危險(xiǎn)源的重要途徑。
3、實(shí)行工程總承包的,總承包單位依法將建筑工程分包給其他單位的,總承包單位與分包單位應(yīng)當(dāng)在分包合同中明確安全防護(hù)、文明施工措施費(fèi)用由()統(tǒng)一管理。
- A:建設(shè)單位
- B:項(xiàng)目管理公司
- C:總承包單位
- D:監(jiān)理單位
答 案:C
4、某輕體力勞動(dòng)工人,某日從膳食中攝入蛋白質(zhì)80克、脂肪50克、碳水化合物400克,當(dāng)日共攝入能量約多少千卡()
- A:1680千卡
- B:1780千卡
- C:1970千卡
- D:2250千卡
- E:2370千卡
答 案:E
解 析:1g蛋白質(zhì)可供給人體4千卡能量,1g脂肪可供給人體9千卡能量,1g碳水化合物可供給人體4千卡能量。故,此工人當(dāng)日攝入的能量80*4+50*9+400*4=2370千卡,答案選E。
多選題
1、健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估操作上通常采用IT(信息科技)支持技術(shù),通過軟件或各種信息系統(tǒng)平臺(tái)來收集并跟蹤反映個(gè)人健康狀況的各種信息,為參加個(gè)人提供()。
- A:個(gè)人健康信息清單
- B:個(gè)人疾病危險(xiǎn)性評(píng)價(jià)報(bào)告
- C:個(gè)人健康管理處方
- D:如何降低和控制危險(xiǎn)因素的個(gè)人健康改善行動(dòng)指南
答 案:ABCD
解 析:健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估操作上通常采用IT(信息科技)支持技術(shù),通過軟件或各種信息系統(tǒng)平臺(tái)來收集并跟蹤反映個(gè)人健康狀況的各種信息,為參加個(gè)人提供個(gè)人健康信息清單、個(gè)人疾病危險(xiǎn)性評(píng)價(jià)報(bào)告、個(gè)人健康管理處方及如何降低和控制危險(xiǎn)因素的個(gè)人健康改善行動(dòng)指南。
2、林女士體檢項(xiàng)目設(shè)置的要點(diǎn)包括。
- A:尿微量蛋白檢測
- B:24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓
- C:血同型半胱氨酸
- D:眼底檢查
- E:內(nèi)臟脂肪測定
- F:糖耐量試驗(yàn)
- G:肺功能檢測
答 案:ABCDEF
3、為建設(shè)工程提供機(jī)械設(shè)備和配件的單位,應(yīng)當(dāng)按照安全施工的要求配備齊全有效的()等安全設(shè)施和裝置。
- A:零配件
- B:保險(xiǎn)
- C:限位
- D:節(jié)油裝置
- E:制造工藝
答 案:BC
4、糖尿病的二級(jí)預(yù)防是針對(duì)( )。
- A:一般人群
- B:肥胖者
- C:吸煙者
- D:有糖尿病家族史者
- E:糖尿病患者
答 案:BD
解 析:糖尿病的二級(jí)預(yù)防是針對(duì)肥胖者、有糖尿病家族史者。
主觀題
1、健康風(fēng)險(xiǎn)報(bào)告包括哪幾個(gè)部分內(nèi)容?
答 案:1)個(gè)體健康評(píng)估報(bào)告包括:健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的結(jié)果和健康教育信息;2)人群健康評(píng)估報(bào)告包括:人口學(xué)特征概述1分、健康危險(xiǎn)因素總結(jié)1分、人群分類2分、建議的干預(yù)措施和方法1分等。
2、請(qǐng)為劉女士設(shè)計(jì)一套適合在家庭環(huán)境下實(shí)行的非藥物干預(yù)計(jì)劃。
答 案:飲食、運(yùn)動(dòng)、體重、血糖監(jiān)測、心理、睡眠、并發(fā)癥管理
3、簡述高血壓的危險(xiǎn)因素,并描述高血壓的預(yù)防和健康管理應(yīng)從哪幾個(gè)方面展開?
答 案:1)限制鈉鹽攝入量
2)增加新鮮蔬果的攝入,補(bǔ)充鉀鎂離子
3)限制飲酒及戒煙
4)減輕體重
5)適度的體力活動(dòng)和體育運(yùn)動(dòng)
6)其他:戒煙、保持良好的心理狀態(tài)等