2023年健康管理師(三級)每日一練《理論知識》5月16日專為備考2023年理論知識考生準備，幫助考生通過每日堅持練習(xí)，逐步提升考試成績。
判斷題
1、健康管理師不得在性別、年齡、職業(yè)、民族國籍、宗教信仰、價值觀等方面歧視個體或群體()
答 案：對
2、在心理咨詢技術(shù)中，目光接觸、點頭贊許、專心一致、有效重復(fù)、避免打斷對方的說話和轉(zhuǎn)換角色等可以幫助健康管理師提高自已在傾聽與反饋過程中的有效溝通()
答 案：對
3、疾病相關(guān)信息主要包括生理、心理、社會適應(yīng)性、營養(yǎng)與環(huán)境、運動與生活方式等()
答 案：錯
單選題
1、危害健康團體行為不包括()。
- A：主要危害團體內(nèi)部成員的健康行為：如大吃大喝現(xiàn)象泛濫、人際關(guān)系很差等
- B：主要危害團體外部人員健康的行為：如生產(chǎn)劣質(zhì)食品和假藥的廠家、流氓犯罪集團等
- C：對團體內(nèi)外人群健康都有危害的行為：如有的廠礦生產(chǎn)過程大量排放污氣污水
- D：違反社會法律、道德的危害健康行為：吸毒、性亂等危害健康的行為屬于此類行為
答 案：D
2、具有抗多發(fā)性神經(jīng)炎作用的營養(yǎng)素是
- A：維生素D
- B：維生素E
- C：維生素B1
- D：維生素B2
- E：煙酸
答 案：C
3、在大量搜集資料前就產(chǎn)生診斷假設(shè)，對于醫(yī)生論斷疾病。
- A：不利，診斷假設(shè)應(yīng)在全面搜集資料后產(chǎn)生
- B：有利，最先出現(xiàn)的直覺往往是正確的診斷
- C：不利，“先入為主”可能導(dǎo)致誤診
- D：有利，可指導(dǎo)進一步搜集資料
答 案：C
多選題
1、臨床醫(yī)學(xué)的學(xué)科的分類方式有()
- A：按治療手段分
- B：按診斷手段分
- C：按解剖部位分
- D：按病因分
- E：按病種分
答 案：ABCE
解 析：臨床醫(yī)學(xué)的學(xué)科的分類方式有：1、按治療手段建立的學(xué)科；2、按治療對象建立的學(xué)科；3、按人體的系統(tǒng)或者解剖部位建立的學(xué)科；4、按病種建立的學(xué)科；5、按診斷手段建立的學(xué)科
2、促進家庭健康的方式包括()。
- A：溝通
- B：家庭心理咨詢
- C：營造良好的家庭環(huán)境
- D：正確對待子女的發(fā)展
- E：孝順長輩
答 案：ABCD
解 析：促進家庭健康的方式包括：①溝通：溝通可以使家庭成員了解彼此的想法，站在他人的角度看問題，避免知覺偏差。溝通方式可以是面對面的交談，也可以借助現(xiàn)代通迅工具(例如短信、電子郵件)進行溝通。②家庭心理咨詢：是指心理咨詢師運用心理學(xué)原理及知識，通過語言、文字等形式幫助因各種原因產(chǎn)生問題的家庭解決問題的過程。家庭心理咨詢針對家庭中出現(xiàn)的問題給予求助者正確合理的解決問題的思想及方式方法，通過心理咨詢使求助者學(xué)會和懂得自己如何在家庭中扮演好自己的角色，其目的是讓家庭成員學(xué)會理解和包容，更懂得相互關(guān)心和愛護家庭中的成員。③營造良好的家庭環(huán)境：家庭環(huán)境包括物質(zhì)環(huán)境和精神環(huán)境，與物質(zhì)環(huán)境相比較，一個家庭的精神環(huán)境更加重要。同時，子代成員價值觀的形成往往受長輩的影響。④正確對待子女的發(fā)展：孩子是獨立的個體，具有獨立思考的能力和權(quán)力。孩子的發(fā)展不一定朝向家長設(shè)計的方向家長必須客觀地對待。家長應(yīng)該以孩子的自發(fā)性行為作為教育的起點。贊揚是父母給孩子的最佳禮物。贊揚不僅可以增強孩子的自信，還有利于其良好行為和心理健康的發(fā)展。
3、網(wǎng)絡(luò)成癮具有以下（）等主要特征。
- A：癡迷狀態(tài)
- B：欣快感
- C：虛空狀態(tài)
- D：成癮性
- E：與現(xiàn)實的沖突
答 案：ABCDE
解 析：網(wǎng)絡(luò)成癮（internet aclcliction）具有以下幾個主要特征：①癡迷狀態(tài)：成癮者沉溺于網(wǎng)絡(luò)活動，其思維、情緒和行為都被上網(wǎng)活動所控制，在無法上網(wǎng)時會體驗到強烈的渴望，一旦上網(wǎng)就會出現(xiàn)時間失控。②欣快感與虛空狀態(tài)：上網(wǎng)成為成癮者應(yīng)付環(huán)境和追求某種主觀體驗的一種策略。通過上網(wǎng)成癮者可暫時擺脫現(xiàn)實的焦慮，體驗到一種因自我錯位帶來的欣快感和解脫感，獲得一些安寧、逃避甚至是麻木的效果。③成癮性：當成癮者被迫停止上網(wǎng)時，會產(chǎn)生挫敗的情緒體驗，出現(xiàn)注意力不集中、心神不寧、焦躁不安以及顫抖、乏力等癥狀，甚至有可能采取自殘或自殺手段，危害個人和社會安全。④與現(xiàn)實的沖突：由于對網(wǎng)絡(luò)過多的精力與時間的投入，成癮者無暇顧及現(xiàn)實生活，由此引發(fā)一系列矛盾沖突，如家庭矛盾的增多，社會活動減少，工作學(xué)習(xí)無法完成，個人的其他興趣喪失等。
主觀題
1、影響能量代謝的因素有哪些?
答 案：無機質(zhì)含量相對較多
解 析：(1)肌肉活動；(2)精神活動；(3)食物特殊動力效應(yīng)；(4)環(huán)境溫度。
2、根據(jù)健康管理師的職業(yè)定義，健康管理師在宏觀和微觀健康管理中應(yīng)該發(fā)揮什么作用?
答 案：微觀健康管理，與社區(qū)醫(yī)師的部分職業(yè)功能相似。宏觀健康管理，是健康管理師另一個層面的要求，最高要求是在國家層面為全民的健康資源管理出謀劃策，提高全民的健康水平做貢獻。
3、如何進行疾病監(jiān)測?監(jiān)測的主要內(nèi)容?
答 案：疾病監(jiān)測包括慢性病死因監(jiān)測、疾病患病情況監(jiān)測、行為危險因素監(jiān)測、人文環(huán)境監(jiān)測、自然環(huán)境監(jiān)測等。在社區(qū)慢性病管理中，利用“病情流程表”可以對慢性病發(fā)生、發(fā)展的病情變化和治療效果監(jiān)測起到很好的作用。
填空題
1、以下屬于人格測驗的是__________。SASWATSMMPISDSSCL-90
答 案：觀察法，晤談法，作品分析法，個案法，心理測試
2、健康管理師的職業(yè)道德有______、______、________。
答 案：健康監(jiān)測、健康風(fēng)險評估和分析、健康指導(dǎo)、健康危險因素干預(yù)、指導(dǎo)、培訓(xùn)與研究
解 析：尊重、不傷害/有利、公正
3、氣象條件的諸因素為_______，__________，_________，_________，________。
答 案：氣溫，氣濕，氣流，熱輻射，氣壓