2023年健康管理師(三級)每日一練《專業(yè)實務(wù)》5月11日專為備考2023年專業(yè)實務(wù)考生準備，幫助考生通過每日堅持練習，逐步提升考試成績。
判斷題
1、空腹胰島素水平是判斷 2 ~ 3月內(nèi)糖尿病控制程度較好的指標。()
答 案：錯
2、肥胖癥的飲食治療，宜長期采用800kcal/d的極低熱量飲食。
答 案：錯
3、吸煙是心血管疾病的三大危險因素之一(高血壓、高膽固醇血癥、吸煙)
答 案：對
4、面臨越來越多的競爭和挑戰(zhàn)，人們的生理和心理都不斷在衰弱老化和出現(xiàn)病變。
答 案：對
單選題
1、戒煙引起的戒斷癥狀出現(xiàn)最嚴重的時間段是()
- A：戒煙后的第三天
- B：戒煙后的頭三個月
- C：戒煙后的第一個月
- D：戒煙后的第一周
答 案：D
解 析：戒煙引起的戒斷癥狀出現(xiàn)最嚴重的時間段是戒煙后的第一周
2、糖化血紅蛋白是反映2~3個月血糖控制水平的良好指標。血糖控制理想的水平應(yīng)在()
- A：7.5%
- B：6.5%
- C：5.5%
- D：8.5%
答 案：B
解 析：糖化血紅蛋白是反映2~3個月血糖控制水平的良好指標。血糖控制理想的水平應(yīng)在6.5%之下，良好為6.5%~7.5%，糖化血紅蛋白7.5%表明血糖控制差。
3、健康危險因素中包括生理參數(shù)，以下()不是生理參數(shù)的表述
- A：體型測量
- B：身體運動不足
- C：血脂紊亂
- D：超重
答 案：B
4、一名高血壓患者，每天堅持吃大豆泡醋，現(xiàn)已經(jīng)停用治療高血壓藥物。針對這位患者的做法，以下敘述正確的為()。
- A：這位患者做法是正確的
- B：這位患者的做法是不正確，大豆泡醋只能保健不能代替治療，藥物不能停用
- C：高血壓藥就應(yīng)該只在血壓高時用一次，不能長期服用。
- D：凡藥三分毒，還是少吃為好
答 案：B
解 析：高血壓的干預(yù)策略是非藥物治療（健康方式調(diào)整）和藥物治療相結(jié)合，兩手一起抓。
多選題
1、反映身體所承受的體力負荷劑量的指標有（ ）
- A：體力活動水平
- B：運動量
- C：運動時間
- D：能量消耗量
- E：心率
答 案：ABCDE
解 析：身體活動量反映身體所承受的體力負荷劑量。通常用能量消耗量來表示。體力活動水平、心率、運動量、運動時間、能量消耗量均可反映。
2、健康風險評估操作上通常采用IT(信息科技)支持技術(shù)，通過軟件或各種信息系統(tǒng)平臺來收集并跟蹤反映個人健康狀況的各種信息，為參加個人提供()。
- A：個人健康信息清單
- B：個人疾病危險性評價報告
- C：個人健康管理處方
- D：如何降低和控制危險因素的個人健康改善行動指南
答 案：ABCD
解 析：健康風險評估操作上通常采用IT(信息科技)支持技術(shù)，通過軟件或各種信息系統(tǒng)平臺來收集并跟蹤反映個人健康狀況的各種信息，為參加個人提供個人健康信息清單、個人疾病危險性評價報告、個人健康管理處方及如何降低和控制危險因素的個人健康改善行動指南。
3、下列關(guān)于健康風險評估的說法，錯誤的有()
- A：健康指數(shù)評估是一種以大量基礎(chǔ)的流行病學數(shù)據(jù)與個人數(shù)據(jù)比較以評估個人患病或死亡風險的運算過程。
- B：國民健康是評價國家經(jīng)濟發(fā)展的重要指標。
- C：健康風險評估是進行有效的健康服務(wù)計劃和衛(wèi)生行政管理的重要手段之一，對了解人群健康狀況、合理的分配資源將起到很大的作用。
- D：HRA也稱為健康系數(shù)因素評估。
- E：健康風險評估(HEALTHRISKAPPRAISAL，HRA)，也稱為健康危險因素評估。
答 案：AD
解 析：A選項一種以大量基礎(chǔ)的流行病學數(shù)據(jù)與個人數(shù)據(jù)比較以評估個人患病或死亡風險的運算過程是指的健康風險評估。D選項HRA也稱為健康風險評估。
4、林女士體檢項目設(shè)置的要點包括。
- A：尿微量蛋白檢測
- B：24小時動態(tài)血壓
- C：血同型半胱氨酸
- D：眼底檢查
- E：內(nèi)臟脂肪測定
- F：糖耐量試驗
- G：肺功能檢測
答 案：ABCDEF
主觀題
1、簡述高血壓管理的主要內(nèi)容和常見形式。
答 案：主要內(nèi)容(1.血壓動態(tài)情況2.健康行為改變3.藥物治療4.督促定期檢查)常見形式(1.門診隨訪管理2.個體隨訪管理3.群體隨訪管理4.電話隨訪和網(wǎng)絡(luò)隨訪)
2、簡述高血壓的危險因素，并描述高血壓的預(yù)防和健康管理應(yīng)從哪幾個方面展開?
答 案：1)限制鈉鹽攝入量
2)增加新鮮蔬果的攝入，補充鉀鎂離子
3)限制飲酒及戒煙
4)減輕體重
5)適度的體力活動和體育運動
6)其他：戒煙、保持良好的心理狀態(tài)等
3、請為劉女士設(shè)計一套適合在家庭環(huán)境下實行的非藥物干預(yù)計劃。
答 案：飲食、運動、體重、血糖監(jiān)測、心理、睡眠、并發(fā)癥管理