2023年健康管理師(三級)每日一練《專業(yè)實(shí)務(wù)》5月8日專為備考2023年專業(yè)實(shí)務(wù)考生準(zhǔn)備，幫助考生通過每日堅(jiān)持練習(xí)，逐步提升考試成績。
判斷題
1、吸煙是肺癌的最主要原因，其危害程度與每天吸煙量持續(xù)吸煙時(shí)間和煙草中的焦油和尼古丁含量直接關(guān)系。
答 案：對
2、風(fēng)險(xiǎn)是人們在生活中經(jīng)常經(jīng)歷的一種狀況。廣義而言，人們使用“風(fēng)險(xiǎn)”來描述結(jié)果不確定的狀況。當(dāng)實(shí)際結(jié)果與預(yù)期結(jié)果存在差異的時(shí)候，風(fēng)險(xiǎn)就產(chǎn)生了。
答 案：對
3、測量血壓應(yīng)該在排空膀胱狀態(tài)下進(jìn)行。()
答 案：對
4、食物在口腔內(nèi)受唾液的作用主要是發(fā)生物理性變化，基本沒有化學(xué)型消化作用。
答 案：對
單選題
1、安全計(jì)劃的目的是（）。
- A：風(fēng)險(xiǎn)辨別
- B：建立組織機(jī)構(gòu)
- C：共享安全知識和經(jīng)驗(yàn)
- D：明確進(jìn)行有效的風(fēng)險(xiǎn)控制所必需的資源
答 案：D
2、中等強(qiáng)度的身體活動自我感知運(yùn)動強(qiáng)度(RPE)分級為（）。
- A：6~9級
- B：10~13級
- C：11~14級
- D：12~16級
- E：14~18級
答 案：C
3、對于健康風(fēng)險(xiǎn)評估工具的認(rèn)識錯(cuò)誤的是()
- A：評估的原理是基于流行病學(xué)和統(tǒng)計(jì)學(xué)原理
- B：目前都采用計(jì)算機(jī)軟件或互聯(lián)網(wǎng)平臺的形式
- C：是一種診斷工具
- D：要在上級健康管理師或醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行評估
答 案：C
4、某輕體力勞動工人，某日從膳食中攝入蛋白質(zhì)80克、脂肪50克、碳水化合物400克，當(dāng)日共攝入能量約多少千卡()
- A：1680千卡
- B：1780千卡
- C：1970千卡
- D：2250千卡
- E：2370千卡
答 案：E
解 析：1g蛋白質(zhì)可供給人體4千卡能量，1g脂肪可供給人體9千卡能量，1g碳水化合物可供給人體4千卡能量。故，此工人當(dāng)日攝入的能量80*4+50*9+400*4=2370千卡，答案選E。
多選題
1、健康管理師在倡導(dǎo)戒煙中能做的是( )。
- A：幫助戒煙
- B：勸阻吸煙
- C：提供信息
- D：效果評價(jià)
- E：防復(fù)吸隨訪
答 案：ABCE
解 析：健康管理師在倡導(dǎo)戒煙中能做的是詢問（吸煙情況）、建議（戒煙）、評估（戒煙意愿）、幫助（戒煙）、安排隨訪（防止復(fù)吸）
2、反映身體所承受的體力負(fù)荷劑量的指標(biāo)有（ ）
- A：體力活動水平
- B：運(yùn)動量
- C：運(yùn)動時(shí)間
- D：能量消耗量
- E：心率
答 案：ABCDE
解 析：身體活動量反映身體所承受的體力負(fù)荷劑量。通常用能量消耗量來表示。體力活動水平、心率、運(yùn)動量、運(yùn)動時(shí)間、能量消耗量均可反映。
3、林女士體檢項(xiàng)目設(shè)置的要點(diǎn)包括。
- A：尿微量蛋白檢測
- B：24小時(shí)動態(tài)血壓
- C：血同型半胱氨酸
- D：眼底檢查
- E：內(nèi)臟脂肪測定
- F：糖耐量試驗(yàn)
- G：肺功能檢測
答 案：ABCDEF
4、為建設(shè)工程提供機(jī)械設(shè)備和配件的單位，應(yīng)當(dāng)按照安全施工的要求配備齊全有效的（）等安全設(shè)施和裝置。
- A：零配件
- B：保險(xiǎn)
- C：限位
- D：節(jié)油裝置
- E：制造工藝
答 案：BC
主觀題
1、簡述高血壓管理的主要內(nèi)容和常見形式。
答 案：主要內(nèi)容(1.血壓動態(tài)情況2.健康行為改變3.藥物治療4.督促定期檢查)常見形式(1.門診隨訪管理2.個(gè)體隨訪管理3.群體隨訪管理4.電話隨訪和網(wǎng)絡(luò)隨訪)
2、簡述高血壓的危險(xiǎn)因素，并描述高血壓的預(yù)防和健康管理應(yīng)從哪幾個(gè)方面展開?
答 案：1)限制鈉鹽攝入量
2)增加新鮮蔬果的攝入，補(bǔ)充鉀鎂離子
3)限制飲酒及戒煙
4)減輕體重
5)適度的體力活動和體育運(yùn)動
6)其他：戒煙、保持良好的心理狀態(tài)等
3、請為劉女士設(shè)計(jì)一套適合在家庭環(huán)境下實(shí)行的非藥物干預(yù)計(jì)劃。
答 案：飲食、運(yùn)動、體重、血糖監(jiān)測、心理、睡眠、并發(fā)癥管理