保健調(diào)理師是一個(gè)專門從事健康調(diào)理工作的人員，通過對身體、心理、飲食等方面的調(diào)理，幫助人們改善健康狀況。保健調(diào)理師需要具備一定的醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)和調(diào)理技巧。以下是一些與保健調(diào)理師相關(guān)的考試題目，讓我們一起來看看吧。

題目1：以下哪種食物是富含維生素C的？

A. 西紅柿

B. 香蕉

C. 雞肉

D. 牛奶

答案：A

解析：西紅柿是一種富含維生素C的蔬菜。

題目2：以下哪項(xiàng)活動(dòng)有利于改善心理健康？

A. 閱讀

B. 打籃球

C. 觀看電視

D. 吃零食

答案：A

解析：閱讀有助于放松身心，舒緩壓力，對心理健康有積極影響。

題目3：以下哪種情況適合進(jìn)行物理調(diào)理？

A. 高血壓

B. 發(fā)燒

C. 皮膚過敏

D. 慢性胃炎

答案：D

解析：慢性胃炎可以通過物理調(diào)理來緩解癥狀。

題目4：以下哪種因素可能導(dǎo)致飲食失調(diào)？

A. 工作壓力

B. 健康飲食習(xí)慣

C. 定時(shí)定量進(jìn)餐

D. 鍛煉身體

答案：A

解析：工作壓力可能導(dǎo)致飲食失調(diào)，進(jìn)而影響身體健康。

題目5：以下哪種運(yùn)動(dòng)對肌肉力量的提升效果較好？

A. 游泳

B. 瑜伽

C. 跑步

D. 單車

答案：C

解析：跑步可以有效提升肌肉力量。

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